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COUTACT US在國外進行試管移植手術后,如果進行高強度的健身運動會導致身心勞累,從而影響胚胎的正常著床,甚至出現先兆流產的情況。而且試管本身對身體的傷害就比較大,如果移植后還不注意好好休息,每天運動量過大,一次就運動長達一個小時之久,那么是很容易導致卵巢扭轉現象的發生,甚至出現其他的不利影響。
移植手術過了48小時之后就可以正常的活動,不需要長時間臥床。長時間臥床反倒不利于身心健康。但健身運動是一項通過徒手或利用各種器械,運用專門的動作方式和方法進行鍛煉,屬于高強度運動,在移植后進行的話不利于身體的恢復,影響是非常大的。
據BRG生殖專家的介紹,在進行移植手術后,若是進行舉重、單杠、雙杠等健身運動,會造成這些危害的發生:
1、不利于胚胎著床
移植后的子宮內膜非常脆弱,而健身屬于劇烈運動,可能會引起子宮顛倒或撞擊,進而擾亂胚胎著床所需的穩定環境,還可能導致胃痛、腰疼以及全身疼痛的癥狀,從而使胚胎植入失敗。
2、會有流產風險
健身房一般都是做的高強度運動,而這可能會導致體內腎上腺素快速上升,打破激素平衡,造成內分泌失調,影響到人絨毛膜促性腺激素的分泌減少,而剛著床,胚胎不是很牢固,會增加流產風險;
3、易卵巢扭轉
由于促排卵過程中卵巢體積增大,重量增加,所以建議在胚胎移植后要選擇適宜的運動,運動量過大或進行大幅度旋轉運動,會造成以防卵巢扭轉。
試管移植后可以進行運動,運動也可以促進胚胎植入,但如前所述,過度運動會導致弊大于利。因此,在胚胎移植后如果要進行運動,最好是選擇散步、瑜伽等比較輕緩的,并且對于時間要適度,最好半小時到一小時就休息下,做到勞逸結合。
試管嬰兒移植后能工作嗎
在移植之后休息二天左右后是可以去上班工作的,因為整天待在家里會容易胡思亂想,一個焦慮的情緒反而更不容易讓胚胎著床的,而工作可以分散注意力,避免過度緊張,對于胚胎的著床還具有一定的幫助。不過,在工作的時候對于以下幾個方面要多加注意才行:
1、飲食清淡:飲食要清淡爽口一些,多吃一些易消化的熱性的粥類及新鮮的蔬菜和水果,避免吃辛辣、油膩、難以消化的食物。
2、多注意休息:在工作期間要要多休息,避免勞累,盡量減少走來走去,但也不能長時間坐著,可以每隔1-2小時之后適當起身活動一下。
3、避免提重物:不要嘗試在工作的時候搬一些重物,如花盆等,也不要提一些比較重的東西,除了會對胚胎造成影響外,有時還可能會出現摔倒的情況。
但如果大家的工作強度比較高,事情比較繁雜,那么建議最好是推遲上班時間,等身體調理得當后再說。如果不知道自己的狀態是否能夠去上班,也不知道在移植后還需要注意什么,那么可以在BRG生殖中心提交你的需求,里面有經驗豐富的試管醫生,能夠根據大家的情況來給予一定的幫助,從而最大程度上保證胚胎的著床,并平安度過整個孕期。